Рецепты

Ингредиенты: Банан – 1 шт. (для энергии и калия) Авокадо – 1/2 шт. (для здоровых жиров и витамина E) Грецкие орехи – 1/4 стакана (для омега-3 жирных кислот) Темный шоколад (70% и выше) – 2 квадратика (для флавоноидов и улучшения настроения) Мака (порошок) – 1 чайная ложка (для либидо и...